Berenang semasa period?

Salam...pelik ke dengan tajuk entri ni..hihi takdela pelik sangat sebenarnya..Tahukah Anda (cheh mcm National Geographic plak) Okeh2 bagi gegirls2 yang nak mandi laut ke,nak mandi sungai ke,nak mandi kolam ke,tup2 haritu terperiod plak kan,,so jangan risau,,korang boleh je mandi,,dengan syarat sblum mandi pakai pad bersih ye,,sebab ape bleh mandi? sebab tekanan di dalam air tu menyebabkan period kita tak akn keluar..so jangan takut tau nk mndi sesuka hati ye,,tapi kalau berhajat nak mandi lebih 2 jam,,tukarla pad tu ye.. =) sebenarnya ak pun bru tau tentang fakta ni.. semasa period nila kna bnyakkan bersenam,,sebab senaman membantu mengurangkan sindrom dan masalah haid seperti rasa lemah dan sakit kepala. jd kita bleh sntiasa happy je.. okeh=)

 saya budak bru belajar =)

 waa nak berenang cam mermaid blehhhh

 ohh..ataupun berenang mcm atlet???

 

emm takpelah..berenang mcm baby pun boleyyyy =D